Traditionell fand am letzten November Wochenende unser Lehrgang mit Sensei Marc Stevens statt. Ein hervorragender Trainer, der mit viel Einfühlungsvermögen und Humor qualitativ hochwertiges Karate an alle Karateschüler vermittelt. So wurde in der Unterstufe ein Basistraining vermittelt, bei dem die Aufmerksamkeit hauptsächlich auf die korrekte Durchführung der tiefen Stände inkl. Gegenbewegung gelegt wurde und die Kata Heian Shodan vermittelt wurde. In der Mittelstufe legte Sensei Marc Stevens Wert auf das Kihon Ippon Kumite gegen 3 Gegner in 3 verschiedenen Richtungen, sowie die Kata Heian Nidan und Heian Sandan. Nachmittags wurde der Schwierigkeitsgrad erhöht, so dass in der Unterstufe Kiohn Ippon Kumite und die Kata Heian Shodan in 8 Richtungen, in der Mittelstufe Heian Yondan Bunkai in 8 Richtungen und in der Oberstufe Jiyu Ippon Kumite, sowie die Kata Kanku Sho trainiert wurden. Von 10.00 Uhr bis 18.30 Uhr volles Programm für Körper, Geist und Seele. Ein herzliches Dankeschön an Sensei Marc Stevens, unserem Aufbau- und Cateringteam, sowie den Eltern für die Kuchenspenden.